Les catéchines : incroyables brûleurs de graisses
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Aujourd'hui nous allons nous intéresser à une étude menée par la Shanghai Medical School qui a été reprise par le site Doctissimo concernant l'effet des catéchines sur la diminution de la graisse abdominale 🔥
1. Conditions de mise en place de l'étude sur l'effet des catéchines
Avant de débuter le test, chacun des participants s'est vu prendre son poids, sa proportion de masse graisseuse, son pourcentage de graisse intra-abdominale et son tour de taille 📝
Chacun des groupes s'est ensuite vu attribuer une dose et une fréquence d'absorption de catéchines de thé vert différentes dont voici les détails :
A noter qu'en consommant Black idol Plume selon la posologie recommandée qui est de 4/5 capsules par jour, vous offrirez à votre corps entre 400 et 500mg de catéchines par jour, ce qui vous catégorise dans le haut du groupe 3 de l'étude.
2. Déroulement de l'étude
Durant l'étude, après 4, 8 et 12 semaines, de nouvelles mesures ont été faites après sur les 4 groupes d'adultes ayant suivi un régime plus ou moins important en catéchines afin de suivre leur évolution 📈
3. Résulats de l'étude : les catéchines jouent-elles un rôle décisif ?
Le résultat nous apprend que les chercheurs ont observés une réduction significative 🚀 du poids, du tour de taille, de la masse grasse corporelle et de sa localisation abdominale dans les groupe ayant suivi une consommation plus élevée de catéchines.
Résultat qui permet de mettre en évidence l'effet des catéchines de thé vert en tant que brûleur de graisses.
4. Infos complémentaires sur le rôle Brûle-Graisse des catéchines
En parcourant l'article de Doctissimo vous apprendrez aussi que :
Les catéchines agissent aussi sur la répartition des graisses dans l'organisme.
Des études ont montré que la consommation de thé vert pouvait limiter la reprise du poids perdu après un régime.
Le thé vert est plus riche en catéchines que le thé noir. Ca tombe bien, nous ne travaillons qu'à partir de thé vert premium chez Black idol ☕
Nous pensons aussi à un autre article paru sur obesite.com se basant sur les résultats d'une autre étude provenant de The FASEB Journal.
Ici l'étude porte sur le rôle de l'EGCG. L'épigallocatéchine gallate (EGCG) est la principale catéchine, un polyphénol, que l'on trouve dans le thé vert.
Dans cette étude de 16 semaines réalisée sur 3 groupes de souris 🐭 mâles âgées de 3 mois, trois ensembles ont été créés :
- Ensemble 1 : régime normal (groupe de contrôle)
- Ensemble 2 : régime riche en graisses et fructoses (sucres)
- Ensemble 3 : régime riche en graisses en fructose accompagné de l'EGCG
Le résultat de l'étude indique logiquement qu'au bout de 16 semaines, les souris du groupe 2 sont plus grosses que les souris du groupe 1 mais surtout que les souris du groupe 3 sont moins grosses que les souris du groupe 2.
De plus les chercheurs ont montré une moins grande résistance à l'insuline des souris du groupe 3 ayant reçu l'EGCG 🍃
L'ensemble de ces observations vont dans le sens d'un rôle positif de l'EGCG dans la prévention de l'obésité.
5. L'effet Brûle-Graisse dans notre café Black idol Plume
Chez Black idol nous reprenons l'effet brûle-graisses en mariant les effets de la caféine présente dans le thé (la théine) et des catéchines issues (antioxydants issus du thé vert) qui vont enclencher un process de thermogénèse 🔥 dans notre café Black idol Plume.
La thermogénèse n'est ni plus ni moins qu'une production de chaleur générée par notre corps qui va augmenter la dépense énergétique et l'oxydation des graisses. C'est ce qui permet l'effet brûle-graisses.
Nous vous expliquons tout dans cette vidéo du Dr Eric Postaire :
N'oubliez pas que dans 1 seule caspule de café Plume Brûle-Graisse, vous retrouverez la valeur antioxydante de 5 litres de thé vert en sachet grâce à sa concentration en catéchines (antioxydants).
Black idol Espresso Plume à retrouver ici :